asmr助眠情景模拟（温柔冥想引导） - asmr助眠小岛/阿律.mp3

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asmr助眠情景模拟（温柔冥想引导） - asmr助眠小岛/阿律

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[00:00.000] 作词 : asmr助眠小岛...

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[00:00.000] 作词 : asmr助眠小岛
[00:00.000] 作曲 : asmr助眠小岛
[00:00.000] 编曲 : asmr助眠小岛
[00:00.000]preview：
[00:01.276]我会帮你把大脑的杂念
[00:04.154]都给你扫掉
[00:06.773]再抽掉一些坚固的情丝
[00:12.008]然后再注入一些正能量
[00:17.190]一些快乐的细胞
[00:24.093]让你的大脑处于一种放空的状态
[00:33.117]…
[00:44.857]现在请您平躺下来
[00:53.831]慢慢的深吸一口气
[01:05.301]然后再把气轻轻地吐出来
[01:17.074]好从现在开始
[01:22.032]请您放松您的手臂
[01:27.884]放松您的大腿
[01:33.415]乃至全身
[01:35.348]都要处于一个放松的状态
[01:43.021]那么现在
[01:45.352]请您放松您的眼睛
[01:49.906]轻轻地闭上眼睛
[01:55.756]跟着我的指引
[01:58.716]开始进入冥想的状态
[02:03.834]今天工作了一天
[02:09.218]还有生活中的一些琐事
[02:13.078]脑子里面现在应该感觉乱乱的吧
[02:21.241]没关系你一直都很好
[02:27.670]一直都很棒
[02:33.189]现在我要帮你把
[02:37.016]你脑子里面的一些杂念
[02:40.538]给你扫掉
[02:44.288]还有抽掉一些坚固的情丝
[02:51.300]让你的大脑得到一个很好的放空
[03:00.872]（扫扫扫～剪剪剪～）
[05:48.824]清除完毕
[05:51.281]现在你的大脑一片空白
[05:58.198]最后给你注入正能量
[06:03.542]注入一些快乐的细胞
[06:09.665]随着正能量和快乐细胞的注入
[06:15.756]那些紧张的情绪焦虑内耗杂音
[06:29.648]通通都彻底的随之净化掉
[06:38.590]现在的你
[06:41.165]感觉身体无比放松
[06:48.417]感觉好像飘在空中的感觉
[06:54.279]身体无比的轻盈
[07:00.759]如释重负一般的感觉
[07:06.504]身体瞬间进入到了一个
[07:11.560]充满正能量的磁场
[07:21.727]这次的冥想引导就到这里了
[07:28.428]（晚安~小乖~）

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