[00:00.00] 作词 : Vegeta 素食说唱[00:00.52] 作曲 : Vegeta 素食说唱[00:01.05]录音:朗姆[00:02.11]混音:朗姆[00:03.16]母带:朗姆[00:04.22]封面:草食系Fion[00:05.28]Intro[00:05.49]我要维生素哎[00:07.17]你要维生素[00:08.55]他要维生素哎[00:09.87]身体随时顾[00:11.13]身体维生素[00:12.48]心灵维生素[00:13.89]灵魂维生素哎[00:15.27]精神最深处[00:22.59]VeganRap on the beat[00:23.67]Verse1[00:27.36]精神疲惫不太规律的作息[00:30.09]亮红灯的身体你都一无所知[00:32.75]营养学道理复杂得匪夷所思[00:35.49]到底什么该吃[00:36.84]到底什么不该吃呢[00:38.19]维生素ABCDE[00:40.50]靠食补还是补充剂Ya[00:43.53]哪一种方法更有益[00:46.23]这就是我们的话题Ya[00:48.93]要补能量少补热量[00:50.94]要营养密度还有结构[00:53.34]要了解食物的背后[00:55.65]是自然培育还是工业的产物[00:59.70]很多人赚着微薄的收入[01:02.10]但慢性病要动昂贵的手术诶[01:05.16]很多人为赚钱不顾后路[01:07.80]但你们的健康谁来守护[01:10.53]Bridge 1[01:11.34]Physical[01:13.14]Spiritual[01:15.03]Environmental Well-Being[01:17.55]它们环环相扣[01:18.90]是维生的要素[01:20.40]Hook1[01:21.27]我要维生素哎[01:22.68]你要维生素[01:24.06]他要维生素哎[01:25.38]身体随时顾[01:26.64]身体维生素[01:27.99]心灵维生素哎[01:29.43]灵魂维生素哎[01:30.78]精神最深处[01:31.74]维生素维生素[01:33.09]维生素维生素[01:34.38]身体精神都补足[01:35.73]幸福人生的要素[01:37.11]维生素维生素[01:38.43]维生素维生素[01:39.81]爱与和平人生路[01:41.13]万物维生的要素[01:42.57]Bridge 2[01:43.17]Many of us dream of making the world a better place[01:47.82]what if we could do it three times a day[01:50.88]一日三餐改变世界[01:52.32]Verse 2[01:53.70]不喜欢屠宰场出来的食物[01:56.34]充斥着不明激素抗生素诶[01:59.01]选择吃植物而不是动物[02:01.44]不仅知道它的肉毒[02:03.12]更因为生态保护[02:04.47]不是我瞎说现在给你科普[02:07.08]为什么不饲养肉食动物Ah[02:09.84]为什么人不吃它们的肉Ah[02:12.57]为什么它们的肉比较毒Ah[02:15.24]是因为要用肉来喂非常贵诶[02:17.97]食物链层层传递消耗很浪费诶[02:20.64]它们吃肉体内形成毒素堆[02:22.95]毒素堆人吃会坏了肠胃[02:25.62]Got it[02:26.10]如果吃素果蔬的维生素[02:28.59]富含酵素和活力的微生物[02:31.38]分解食物维生素[02:32.73]到达身体最深处[02:34.08]有机土里的营养素[02:35.43]不带激素抗生素Ha[02:37.83]Bridge 3[02:38.19]Phytonutrient[02:39.81]叫植物营养素[02:42.03]它富含维生素[02:44.37]So Fight Your New Trend[02:46.14]Hook 2[02:47.58]我要维生素哎[02:48.96]你要维生素[02:50.28]他要维生素哎[02:51.66]身体随时顾[02:52.92]身体维生素[02:54.30]心灵维生素哎[02:55.74]灵魂维生素哎[02:57.06]精神最深处[02:58.05]维生素维生素[02:59.37]维生素维生素[03:00.69]身体精神都补足[03:02.04]幸福人生的要素[03:03.39]维生素维生素[03:04.71]维生素维生素[03:06.09]爱与和平人生路[03:07.44]万物维生的要素